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【2024年健康な節約術】通勤にロードバイクを!車と比較した場合のメリットは?

daichan

昨今の激しい物価上昇の中、何か節約出来る事がないか検討しています。その中で、車通勤からロードバイクにするとどれだけ安くなるのか気になりましたので計算してみました。

現在、車で通勤している方が、ロードバイクに変更する事で通勤費がどれぐらい下がるのか下がらないのか、あわよくば健康も手に入れるには!?について考えてみました。同様の境遇の方で参考になれば。

前提条件

毎日往復20kmを240日走り年間4800km走行

自動車は20km/Lの燃費(ロードバイク通勤となっても手放さない)

持ち家で駐車場代無し

会社も駐車場代無し

ガソリン代は170円/L(2024年8月全国平均)

ご自分の金額を計算する時は、上記条件と比較して検討してみてください。

年間維持費

自動車

一般的に保険や車検代があるのですが、ロードバイク通勤としても車を手放さない事から、これらの維持費は同じようにかかります。シンプルに言うと、ロードバイクで走った分、自動車のガソリン代が減ります。上記条件の年間4800km走行だと、40,800円/年間かかっています。

人によっては、乗っている距離によって保険代が変わる方もいると思います。その方は、保険代を含めて検討ください。

ロードバイク通勤となるとタイヤの減りが少なくなりますが、使わなくてもゴムが劣化する事からタイヤの交換周期は4~5年程度と変化がありません。そのためタイヤの維持費は変わらないものとしました。

ロードバイク

ガソリンはかかりませんが、消耗品が数多くあります

2024年10月初旬に調査した金額を載せておきます。合計27752円/年間かかるようです。

項目型式交換頻度(年)円/セット円/年
タイヤ2本コンチネンタル2110005500
自転車保険日本生命119901990
チェーンCN-HG40119381938
ヘルメットchamonix3399003300
チューブ2本race28118501850
シフトワイヤリアWO-Y63Z9895021736868
シフトワイヤ両方ポリマーセット240962048
ブレーキワイヤWO-Y8YZ98010237871893.5
BBBB-RS501228011400,5
ブレーキシューR55C4111551155
チェーンルブワコーズチェーンルブ120452045
バーテープフィジークtempo125822582
リムテープshimano111821182
ロードバイク維持費

通勤時間

自動車

平均速度40km/hとすると、往復30分です。

ロードバイク

平均速度25km/hとすると、往復48分です。

ここまでのまとめ

車と比較して、ロードバイクは年間維持費が約13,000円安くなりますが、毎日18分通勤時間が増加します。

思ったよりも安くならず、時間がかかるようになるのは嫌だなあと思ったあなた。

ここからが本題です。

健康にはお金と時間が必要!?

ロードバイクで走る往復48分間は、運動をしています。

それに対して、車通勤は何もしていません。

私のようなデスクワークメインの人間は、日々脂肪が蓄えられる一方で、健康を保つために車通勤とは別に運動の時間が必要です。

という事で、ロードバイクと公平に比較するのであれば、車通勤には、ジムに通う時間と金額を合わせる必要がありそうです。

※ジムで行う筋トレとロードバイクが同じでない事は分かっていますが、運動という大きな枠組みで見てもらえればと思います。

自動車通勤+ジム通いの年間費

自宅から一番近い市営ジムまでは往復4kmです。ガソリン代が8,160円/年、移動時間が往復12分です。

ジムの利用費が300円/回のため、72,000円/年です。

先に計算していた自動車の年間維持費(ガソリン代のみ)を合わせると

ガソリン代48,960円 + ジム費72,000円 = 120,960円/年

自動車通勤+ジム通いの必要時間

自宅から一番近い公営ジムまでは往復4kmです。往復12分です。

ジムの利用時間はロードバイクの往復通勤時間48分と合わせます。

先に計算していた車の通勤時間を合わせると、

通勤時間30分 + ジム移動時間12分 + ジム利用時間48分 = 90分/日

まとめ

それでは、自動車通勤+ジム通い、ロードバイク通勤の2つを比較してみます。

自動車通勤+ジム通いロードバイク通勤
年間費用120,960円27,752円93,208円
時間90分/日48分/日32分/日
自動車通勤+ジム通い と ロードバイク通勤の差

思った以上に差が開きました。時間を年換算すると7,680分(5.3日分)です。

実際には、雨や雪の日にロードバイクで通勤するのは難しいと考えていますが、

週に1~2回取り入れる事で、健康を維持しながらお金も時間も節約出来そうです。

バランス良くお金と健康貯蓄出来れば良いですね。

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情報を集めることが大好き。集めた情報を紹介しようとブログ開設。三度の飯より調べたい。本業は一部上場企業の技術系係長。2019年より投資を始める。2児の父。
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